Date : 23,11,2024, Time : 04:14:56 AM
11529 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأحد 25 رمضان 1436هـ - 12 يوليو 2015م 10:26 ص

الفاصولياء الخضراء تسبب التسمم!

الفاصولياء الخضراء تسبب التسمم!
الفاصولياء الخضراء

جي بي سي نيوز - تعدُّ الفاصولياء من الأطباق المفضلة لدى غالبية الأشخاص، وذلك لفوائدها الصحية الجمَّة كمركبات الفلافونويد التي تحمي خلايا الجسم من الجذور الحرَّة الضارة، وتسهم في تعزيز جهاز المناعة، بالإضافة إلى ‫تأثيرها المُثبّط للالتهابات، وإحتوائها على الفيتامين "بي" B ‫والبوتاسيوم الهامين لنمو الخلايا، فضلاً عن المغنيسيوم الذي يتميز ‫بأهمية لعضلات وأعصاب الجسم. ورغم كل هذه الفوائد إلا أنه يجب الحذر من تناولها نيئة لأنها قد تسبب التسمم.‬‬‬
وحذّر مركز استعلامات المستهلك الألماني ‫من تناول الفاصولياء الخضراء نيئة بأي حال من الأحوال، لأنَّها تحتوي ‫على مواد ضارة لا يتم التخلص منها إلا بالطهي.‬‬

‫وأضاف المركز أن البعض يُصاب بإنتفاخات بعد تناول الفاصولياء الخضراء ‫بسبب احتوائها على ثلاثي السكاريد، ناصحاً بنقعها في الماء قبل ‫الطهي للتخلص منه.‬‬‬

‫كما يمكن إضافة الكراوية كتوابل إلى الفاصوليا أثناء الطهي، لأنَّها تحفز عملية الهضم، ما يسهم أيضاً في تجنّب إنتفاخ المعدة.‬




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد