أرسل خبر
آخر تحديث:
الأربعاء 15 شعبان 1436هـ - 03 يونيو 2015م 10:23 م
عصير الجرجير.. فوائد ونصائح ذهبية
جي بي سي نيوز :- يُعرف عصير الجرجير بفوائده الكثيرة، فهو مفيدٌ للشعر وكذلك لأمراض الكلى والسرطان، فالجرجير من العناصر الغذائية المفيدة جداً لاحتوائه على عناصر وألياف عالية الفائدة، لذا إليك طريقة إعداد عصير الجرجير بالمقادير والخطوات أدناه:
عصير الجرجير
المقادير
جرجير ,3 باقات
بصل , بصلة صغيرة
طريقة التحضير
- يغلى مقدار 3 باقات صغيرة من الجرجير مع بصلة متوسطة في لترين من الماء.
- يُترك الجرجير ليغلي حتى يكثف إلى نصف حجمه ويُصفى ويشرب منه كوب في الصباح وكوب في المساء.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews