Date : 23,11,2024, Time : 03:05:59 AM
12258 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الاثنين 13 شعبان 1436هـ - 01 يونيو 2015م 09:15 ص

اضطراب النوم عند الطفل .. إليك الأسباب

اضطراب النوم عند الطفل .. إليك الأسباب
اضطراب النوم عند الطفل

جي بي سي نيوز - هل يعاني طفلك من مشاكل او اضطرابات في النوم تؤثر على نشاطه وحركته خلال اليوم؟ يرجع ذلك ببساطة إلى بعض العادات اليومية التي يفعلها الآباء وتنعكس بشكل مباشر على نوم طفلك مسببة له تلك المشاكل نعرضها لك في السطور القادمة.

ينام بعض الآباء في أوقات متأخرة من الليل وبالتالي ينعكس ذلك على نوم الأطفال لذا يجب وضع نظام لنوم طفلك وتدريبه على النوم ليلا من الشهور الأولى لأن النوم المتواصل افضل لنمو الطفل.

استخدام طريقة الحركة والهز والحمل اثناء النوم لأن الطفل ينام أسهل بهذه الطريقة وإستخدامها بشكل دائم لن يجعل الطفل يحصل على نوم عميق.

وضع الألعاب المتحركة والأضواء أعلى سرير الطفل الرضيع تساعد على بقاءه مستيقظا فمن الأفضل إطفاء الأنوار ووضع إضاءة بسيطة خافتة.

تغيير مكان نوم الطفل فإذا كنت تتركى طفلك فى سريرك حتى ينام ثم تقومى بنقله إلى سريره مما يتسبب فى إرباك له ويجب تدريبه على النوم فى سريره والوجود بجانبه حتى يطمئن وينام .

تجنب سرد القصص والحكايات المخيفة للطفل قبل النوم مما ينعكس سلبا على نوم الطفل ورؤية الكوابيس والأحلام المزعجة.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد