Date : 23,11,2024, Time : 10:31:27 AM
19908 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأربعاء 17 رجب 1436هـ - 06 مايو 2015م 03:58 م

فطيرة السمك

فطيرة السمك
فطيرة السمك

جي بي سي نيوز - المقادير:

1 كيلو بطاطا

200 جرام زبدة

نصف ليتر حليب

600 جرام فيليه سمك

400 جرام فيليه سمك مدخن

3 أوراق غار

نصف كوب دقيق

حفنة بقدونس مفروم

300 جرام روبيان من دون قشر

55 جرام زبدة

ملح وفلفل أسود حسب الذوق

طريقة التحضير:

تقشر البطاطا وتقطع وتسلق بالماء المملح حتى تنضج، عندما تنضج تصفى من الماء وتهرس مع نصف كمية الزبدة و2 ملعقة حليب. يرش عليها الملح والفلفل الأسود حسب الذوق. وتغطى لكي تبقى ساخنة.

يوضع السمك في مقلاة كبيرة واسعة ويصب عليها الحليب وورق الغار، توضع المقلاة على نار خفيفة وتترك لتغلي لمدة 4 دقائق، (لا يجب أن ينضج الفيليه بالكامل في هذه المرحلة لأنها ستدخل الفرن لاحقاً). يرفع الفيليه من المقلاة ويوضع على طبق. ترفع أوراق الغار من الحليب وترمى مع المحافظة على الحليب.

يقطع فيليه السمك إلى قطع كبيرة وتوضع في وعاء وتغطى.

الصلصة البيضاء:

في قدر صغيرة تذوب الزبدة (55 جرام) ويقلى فيها الطحين لمدة 3 دقائق، يضاف الحليب تدريجياً إلى الدقيق بكميات قليلة مع الخفق المستمر. عندما تتكثف الصلصة البيضاء يضاف إليها البقدونس المفروم، السمك والروبيان. تقلب المكونات بخفة ويرش الملح والفلفل.

يحمى الفرن على درجة حرارة 200 مئوية، يدهن طبق زجاجي مقاوم للحرارة بالزبدة ويصب خليط السمك بالصلصة البيضاء في قعر الطبق، يغطى الخليط بالبطاطا المحضرة. نذوب باقي الزبدة ويصب على سطح البطاطا.

تخبز في الفرن مدة 30 – 40 دقيقة أو حتى يحمر سطحها، تقدم ساخنة مع خبز الباغيت أو الأرز الأبيض.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

مواضيع شبيهة
يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد