الفواكه والخضراوات لبشرة أكثر نضارة وانسيابية في الربيع

جي بي سي نيوز:- تتعرض البشرة للجفاف نتيجة التغيرات التي تطرأ أثناء تغيير فصول السنة، فكل فصل له تهديداته الفريدة التي تؤثر على صحة البشرة بالسلب.

توصي خبيرة التجميل مني رزق، بضرورة العناية بالوجه والرقبة للحصول على بشرة ناعمة وجلد انسيابي كالحرير، خاصة في فصل الربيع لأنه الفصل الذي يكثر فيه الأتربة التي تؤثر على صحة الجلد وتعمل على تكاثر البكتريا المسببة لتجاعيد الوجه والرقبة مبكرا.
وتنصح خبيرة التجميل بالإكثار من تناول الخضراوات والفواكه الطازجة للحصول على بشرة أكثر نضارة، كما يمكنك من خلال الفواكه والخضراوات عمل قناع طبيعي لترطيب الوجه وذلك من خلال مزج ثمرة من البرتقال، مع ثمرة من الفراولة، وثمرة من الخيار والجزر، يتم خلطهم جيدا في الخلاط للحصول على عجينة ناعمة كالكريمة، ثم يترك على الوجه لمدة 20 دقيقة ، هذا القناع يعمل على تغذية وتنظيف ونعومة البشرة.
وتؤكد أهمية الجلسرين الذي يعد من أقوي مرطبات البشرة التي تعمل على تفتيح وتوحيد لون الجلد، فيمكنك صنع كريم ليلي من خلاصة الجلسرين النقي، كالتالي ملعقة من الجلسرين، مع ملعقة من زيت الخروع، وقليل من عصير الليمون، تدهن به البشرة ليلا قبل النوم ويغسل في الصباح الباكر.
وتضيف :"يجب العناية أيضا بالأيدي والجسم في فصل الربيع لأنهما أكثر عرضة للجفاف، وذلك باستخدام قناع مكون من ملعقة من الجلسرين، مع ملعقة من زيت الخروع، مع القليل من السكر والليمون، وملعقة من الملح، مع ملعقة من الحمص المطحون، يوضع على جسم مرطب بالماء لمدة 20 دقيقة.