أرسل خبر
آخر تحديث:
الأربعاء 18 جمادي الآخر 1436هـ - 08 ابريل 2015م 06:51 م
عصير البنجر و التفاح لعلاج النحافة
جي بي سي نيوز:- إذا كانت ابنتك تعاني من النحافة وفي نفس الوقت تعاني من بعض الأمراض المصاحبة للنحافة مثل الأنيميا و فقر الدم.. إليك مشروب الجزر والتفاح لعلاج النحافة وزيادة طاقة طفلك.
المقادير :
- ثمرة تفاح
– جزرة
– 1 بنجر
– كوب عصير برتقال طازج
-عصير نصف ليمونة
الطريقة :
اسلقي الجزر والبنجر والتفاح ثم قومي بضربهم في الخلاط جيدا مع نصف كوب عصير برتقال و عصير نصف ليمونة تناولي العصير بدون تصفية للإستفادة بالألياف الغذائية .
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews