Date : 26,04,2024, Time : 06:38:31 AM
4270 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الاثنين 09 جمادي الآخر 1436هـ - 30 مارس 2015م 10:44 ص

سلطة العدس والطماطم مع الخبز المثوم

سلطة العدس والطماطم مع الخبز المثوم
سلطة العدس والطماطم مع الخبز المثوم

جي بي سي نيوز - مدة الطهي: 20 دقيقة

عدد الأشخاص: 6

المكونات:
1 ملعقة زيت زيتون

1 فص ثوم مقطع
4 قطع من الخبز اللبناني
سلطة العدس والطماطم:
400 غ من العدس البني
3 حبات طماطم مقطعة
كوب بقدونس طازج ومفروم
1 بصلة حمراء، مقطعة إلى شرائح رقيقة
الصلصة:
ربع كوب زيت زيتون
ربع كوب حامض الليمون
3 فصوص ثوم مفرومة
1 ملعقة صغيرة من مبشور قشرة الليمون
نصف ملعقة صغيرة من الكمون المطحون
ملح وفلفل أسود طازج

طريقة التحضير:
- سخني الفرن على 200 درجة مئوية. اخلطي الثوم وزيت الزيتون في وعاء صغير.
-قطعي الخبز اللبناني إلى قسمين واستخدمي فرشاة المعجنات الصغيرة لدهن الزيت والثوم على وجه الخبز.
- ضعي الخبز في صواني الخبز واخبزي في الفرن لمدة 7 دقائق أو حتى يصبح لونه ذهبياً.
- في هذه الأثناء، نظفي العدس في مياه باردة ومن ثم صفيه وضعيه في وعاء كبير. وأضيفي إليه الطماطم والبقدونس والبصل وامزجي المكونات مع بعضها البعض.
- ضعي الزيت وعصير الليمون والثوم وقشرة الليمون والكمون في وعاء صغير، وامزجيهم وتبلي بالملح والفلفل.
- صبي الخليط على سلطة العدس ومن ثم قدميها مع خبز الثوم.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد