الكركم صديق المرأة.. يفتح البشرة ويزيل الكلف

جي بي سي نيوز :- يطلق خبراء التغذية على الكركم "مصفاة الجسم من السموم"، كونه ينتمى إلى عائلة الزنجبيل، وله مكانة مهمة فى عالم الطب البديل، وتكمن أهم خواصه الصحية والتجميلية فى ساقه وهو نفس الجزء الذى يكسب الطعام اللون والمذاق.

فيما يلى تستعرض أخصائية التغذية "ياسمين الشرقاوى" خصائص الكركم التجميلية بالنسبة للبشرة ووصفات تمكنا من استغلاله بشكل سليم وتقول: يساعد الكركم على تبييض الوجه والجسم والبشرة، ويعمل أيضا على إزالة البقع السوداء والنمش والكلف، كما أنه يرطب وينعم البشرة ويقضى على الجفاف ويهدئ الجلد ويقضى على الالتهابات الجلدية فى البشرة، وذلك عن طريق مجموعة من الأقنعة التى يدخل بها الكركم لمعالجة البشرة على حسب المشكلة.

لتفتيح البشرة تخلط ملعقة صغيرة من الحـناء المطحونة وملعقة صغيرة من الكركم مع ماء الورد حتى تمتزج المكونات ونحصل على عجينة مثل الكريم تترك 5 دقائق على الوجه، ثم نقوم بإزالته بالماء البارد. للترطيب والتفتيح نخلط كمية متساوية من الفازلين والكركم، توضع طبقة خفيفة على الوجه أثناء الليل وفى الصباح يغسل الوجه وبعدها تجففى وجهك بقطن مشبعة بالتونك للبشرة الجافة.

للهالات السوداء تضاف كمية متساوية من الكركم والعسل وزيت الزيتون والعسل، وتدهن بها منطقة أسفل العينين مرة يوميا قبل النوم. لإزالة علامات تقدم العمر: ملعقة كبيرة كركم بودرة + ملعقة كبيرة عسل نحل+ ملعقة كبيرة زبادى أورجانيك، ويدهن بها الوجه مرة واحدة كل ثلاث أيام.