تعرفي على أسباب فقر الدم خلال الحمل وطرق علاجه

جي بي سي نيوز :- الكثير من الأمهات الحوامل يعانين من فقر الدم بسبب زيادة الطلب على عنصر الحديد والفيتامينات الأخرى خلال الحمل، نظرا لحاجة الجنين للعناصر الغذائية المهمة والتي منها الحديد والفيتامينات فإن إنتاج الكريات الحمراء أثناء الحمل يزيد لتوفير العناصر الغذائية اللازمة للجنين.

إن حجم الدم في الأم الحامل يزيد بنسبة 50% عن الأمهات غير الحوامل وهذا لزيادة احتياج الجنين والمشيمة والتغييرات التي تحدث أثناء الحمل، هذه الزيادة تسبب بدورها تخفيف الدم ويصبح تركيز الهيموجلوبين في الدم قليلا خاصة بين الأسبوع الخامس والعشرين والثلاثين من الحمل، بسبب هذه التغيرات فإن الأم الحامل تحتاج إلى التزود بالحديد والفيتامينات أثناء الحمل لمنع حدوث مرض فقر الدم.

أن من أسباب الانيميا أثناء الحمل، قد يكون النزيف سواءً من معاناة المريض بالبواسير أو تقرحات المعدة، أو تمدد بلازما الدم أثناء فترة الحمل، الأمر الذي يخل بالتوازن بينها وبين كمية كريات الدم الحمراء، أو نقص الحديد، كما أن أن فقر الدم يكون كثير الحدوث في الأمهات اللواتي يحملن بدون راحة كافية بين الحمل والآخر كما يكثر حدوثه في الحوامل اللواتي يحملن بتوائم أو ثلاثة.

وأوضحت "القرش"، أن أفضل علاج لفقر الدم خلال الحمل هو الإكثار من الخضراوات والفواكه والأسماك والبقوليات بأنواعها والحليب والتقليل من النشويات والسكريات، كما يفضل أكل بعض ثمرات من التمر يوميًا وفي الأشهر الأولى من الحمل يجب تناول حديد مع حمض الفوليك وفيتامين "ج"،تناول عسل النحل الطبيعي الصافي حيث يحتوى على مجموعة كبيرة من الفيتامينات التي تحتاج إليها الحامل ويحتوي أيضًا على حمض الفوليك (ب2) الذي يساعد على تكوين ونضج كرات الدم الحمراء ونقصه يؤدي إلى الأنيميا الخبيثة.

كما أن هناك علاجا دوائيا، عن طريق تناول حبوب الحديد مع إضافة فيتامين ج ليزيد من امتصاص الحديد في الجهاز الهضمي.