الكلمنتين يساعد على تقليل التوتر والقلق وقشوره لمعالجة الطفح الجلدي

جى بي سي  - أكدت دراسة حديثة أهمية الكلمنتين ( المندلينا ) لصحة الانسان  .

فالكلمنتين  يحتوي على 35 سعر حراري ، مايعني انه جيد للأشخاص الراغبين بتقليل أوزانهم .

ويعمل الكلمنتين ، على تقليل التوتر والقلق، لإحتوائه على  مضادات التوتر  .

وتشير الدراسة الى اهمية قشور الكلمنتين التي تساعد في معالجة الطفح الجلدي  .

وتعد الكلمنتين مصدرا لفتيامينت C ، الذي يحمي من الاصابة بإلتهابات الجهاز التنفسي ،  ويقي من الاصابة بالبرد والانفلونزا .

وفاكهة   الكلمنتين  غنية بالبوتاسيوم ، الذي يقلل الاصابة بإلتهابات الاسنان، ويخفض ضغط الدم ،  ويحمي الكبد  .

ويحتوي على مادة الكلوين وفيتامين B ، الذي يحمي الكبد ،  وتقلل من الاصابة بمرض الكبد الدهنية .

 كما يعد غنيا بحمض الفوليك ،  المهم للدماغ ، ولتعديل المزاج ،  ولعلاج الاكتئاب  ،  كما يعد زيته مضادا للاكسدة ،  ومسكنا للألم .