أرسل خبر
آخر تحديث:
الجمعة 08 جمادي الاول 1436هـ - 27 فبراير 2015م 08:41 م
بالفيديو.. بيونسيه تدعم ميشال أوباما بدروس في اللياقة البدنية
جي بي سي نيوز:- نشرت النجمة الأمريكية بيونسيه، مقطع فيديو لدرس مكثف في اللياقة البدنية، على حسابها الخاص "إنستجرام"، في محاولة لتشجيع معجبيها على ممارسة الرياضة.
وتظهر بيونسيه في مقطع الفيديو وهي تمارس العديد من التمارين الرياضية في دقيقة واحدة، وهي ترفع الأثقال، وتقوم بحركات ملاكمة سريعة، وتقفز، وتقوم بتمارين إحماء وتمارين بطن، مؤكدة للجميع أن دقيقة في اليوم مفيدة للصحة والجسم.
يذكر أن بيونسيه نشرت مقطع الفيديو لدعمها مشروع اللياقة البدنية والصحية الذي طرحته صديقتها السيدة الأولى بأمريكا، ميشال أوباما الذي يحمل اسم "Let’s Move".
شاهدوا الفيديو:
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
كيف تحققين اللياقة البدنية عبر أجهزة الصالة الرياضية؟ -
بالصور.. معاق يقدم دروسا مجانية في اللياقة البدنية -
سامسونغ تعمل على تحسين أجهزة تتبع اللياقة البدنية -
مرتدو أساور اللياقة البدنية لا يشعرون بمتعة الرياضة -
تدخينك أثناء الحمل .. يؤثر على اللياقة البدنية لطفلك -
تمارين اللياقة البدنية أم بناء العضلات ـ ما الأفضل؟ -
أفضل 8 أطعمة تعنى بتعزيز مستويات اللياقة البدنية -
هل ستحل الأقراص محل تمارين اللياقة البدنية؟ -
الأقراص قد تحل محل تمارين اللياقة البدنية -
أساور اللياقة البدنية لا تتمتع بدقة متناهية
