أرسل خبر
آخر تحديث:
الاثنين 04 جمادي الآخر 1434هـ - 15 ابريل 2013م 01:42 م
الموز يعالج الإكتئاب و ينظم مستويات الجلوكوز في الدم
جى بي سي - أفاد باحثون بأن الموز يعالج الاكتئاب ويعمل على تنظيم مستويات الجلوكوز في الدم ، الأمر الذي يحسن المزاج و يمدك فيتامين ب6 ويهدئ الألم ، كما يحتوي الموز على مستويات عالية من الحديد ، بالإضافة إلي تحفيز إنتاج الهيموجلوبين في الدم والمساعدة على علاج فقر الدم.
ويحتوي على ثلاثة سكريات طبيعية سكروز وسكر الفواكه والجلوكوز ، حيث أثبت بحث علمي بأن موزتان فقط يمكنهما أن يزودان طاقة كافية للقيام بتمرين رياضي لمدة 90 دقيقة.
وأوضحت الدراسة أن للموز تأثير طبيعي معدّل للحموضة في الجسم ، وينصح بتناول الموز للتخلص من الحموضة ، كما يستخدم الموز لعلاج الاضطرابات المعوية بسبب قوامه الناعم ، ويعتبر الموز الفاكهة النيئة الوحيدة التي يمكن أن تؤكل دون ضِيق في الحالات المرضية.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
فوائد الأوميغا 3 لرفع مستويات التركيز وعلاج الإكتئاب -
الموز يعالج 10 أمراض خطيرة -
السلق .. يعالج فقر الدم ويقي من هشاشة العظام -
قشر الموز “كنز خفى” يعالج السمنة -
تناول الموز .. يقلل خطر إصابة النساء بالسكتة الدماغية -
الشمر يعالج فقر الدم -
عصير الشمندر يعالج ارتفاع ضغط الدم بفاعلية -
الموز للتغلب علي السكتات الدماغية -
"القرنفل" ينظم السكر فى الدم ويعالج "الربو" ويحمى من السرطان -
ساعة "مايكروسوفت" الذكية بها مستشعر لمراقبة نسبة الجلوكوز في الدم والخلايا السرطانية
