اكتشفي الأسباب المباشرة لهشاشة العظام

جى بي سي نيوز :- مع أنّ التّوعيّة والمعلومات ليست كثيرة وبالتّالي شائعة عنه، يُعتبر مرض هشاشة العظام من أكثر أمراض العظام انتشارًا في العالم.

لا تكمن خطورة هذا المرض في تداعياته على الجسم فقط بل في أنّه لا يملك عوارض واضحة تُشير إلى الإصابة به، بل أنّه يؤدّي إلى ضعف في العظام بشكلٍ تدريجي إلى درجة يُصبح فيها كسرهم بسهولة.

أسباب وعوامل كثيرة قد تؤدّي إلى الإصابة بهذا المرض وتفاقمه، نذكر منها:
- التّدخين المُفرط
- الإكثار من شرب الكحول
- الإكثار من المشروبات التي تحتوي نسب عالية من الكافيين
- نقص الكالسيوم أو الفيتامينات د في الوجبات الغذائيّة اليوميّة
- عدم ممارسة الريّاضة أو أي نشاط بدني
- تناول أدوية أو منتجات معيّنة كالسترويدات أو مضادات التوتّر والضّغط
- الدخول مبكرًا في سنّ اليأس أو استئصال المبيضين عند المرأة
- عامل وراثي أي إصابة سابقة لأحد أفراد العائلة بالمرض نفسه.