أرسل خبر
آخر تحديث:
الأربعاء 29 جمادي الاول 1434هـ - 10 ابريل 2013م 08:43 م
علماء برشلونة يؤكدون أن تناول الخبز يومياً يحمي من أمراض القلب
جى بي سي - أكدت دراسة قام بها باحثون من جامعة برشلونة الاسبانية ، ان تناول الخبز يوميا ، يحمي القلب .
حيث بينت الدراسة ان الخبز الأسمر يقي من أمراض القلب ، لما يحتويه من فوائد عديدة ومتنوعة ، للجسم .
فالخبز يحتوي على الدهون الصحية وعلى مجموعة من العناصر الغذائية المتعددة ، والتي تسهم في تحسين صحة القلب ، وحمايته .
حيث أظهرت الدراسة ان الدهون التي يحتويها الخبز ، هي من النوع الجيد ، والتي تعمل على خفض نسبة الدهون السيئة .
لذلك ينصح الباحثون بتناول الخبز الاسمر لاحتوائه على قشرة القمح المفيدة لصحة الجسم ، بشكل عام والقلب بشكل خاص ، فهي تقي من امراض الاوعية الدموية .
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
أمراض القلب والأوعية الدموية وخطرها على مريض السكري... -
علماء أمريكيون يطورون تطبيقا على الإنترنت للتنبؤ بأمراض القلب -
أهم التطورات الطبية الخاصة بأمراض القلب في 2016 -
البطيخ الأصفر.. يحمي من أمراض الصيف -
هذا ما يحدث لك إذا تناولت الزنجبيل يومياً لمدة شهر! -
التفاح يحمي من السرطان ومرض القلب -
فيتامين «ب» يحمي من الإصابة بـ8 أمراض خطيرة -
الصيام وفوائده على أمراض القلب والأوعية الدموية -
8 فوائد صحية تجعلك حريص على تناول الجوافة.. يومياً -
احرص على تناول الموز الاخضر يومياً
