12 " تصرفاً ساماً " تبعد الناس عنك

جي بي سي نيوز - يقول خبراء التنمية الذاتية في موقع "مارك أند أينجل" الإلكتروني إنهم تعرفوا خلال عملهم على تدريب الناس لتطوير ذواتهم إلى 12 تصرفاً تعد سامة بحسب وصفهم، وتجعل الآخرين ينفضون عن صاحبها.

وتعد تلك التصرفات "السامة" خطراً على المدى الطويل في طريق تحقيق النجاح والسعادة.

1 – الحقد على الجميع

لا تسمح للحقد بالتسلل إلى قلبك، فالغيرة قد تتحول لحالة مرضية دائمة تنال منك قبل الآخر، ويعتبر خبراء التنمية الذاتية الحقد فناً بحد ذاته، لكنه فن مدمر في اعتبار الآخرين أكثر حظاً منك.

وينصحك الخبراء بالتوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين، فلكل منا رحلته الخاصة وتجربته الفريدة، وآلامه كذلك، ولن تستطيع تحقيق أي تطور يذكر بينما تشغل بالك بتلك الأحقاد على الآخرين.

2 – أخذ الأمور على محمل شخصي غالباً

من أكثر التصرفات السامة الشائعة بحسب خبراء موقع "مارك أند جيل" اعتبار كل ما يدور حولك من تصرفات الآخرين في الأساس ضدك، وجعل ردود فعلك مبينة على الدوام بشكل شخصي.

عليك تقبل الانتقادات، وتجاهل بعضها، واستخدام بعضها الآخر لمصلحتك، وتجاوز الاهانات قدر المستطاع، ولا يعني هذا التقليل من شأنك، بل تجنب منح الأمور مساحة أكبر من قدرها في حياتك.

3 – التصرف على أساس أنك ضحية دائمة

حين تعتقد أنك ضحية تتضاءل قوتك وقدرتك على توجيه حياتك، وتتحول مع الوقت لضحية حقيقية.

توقف عن الشكوى الدائمة وآمن بقدرتك على السيطرة على حياتك، ولا تسمح أن يراك الآخرون في وضع الضحية قدر المستطاع، لأن الناس يميلون للقسوة على المستضعفين، وتستفز فيهم رغبة الإيذاء.

4 – التمسك بالألم والخسارة

كثيراً ما يصعب علينا نسيان الماضي الأليم، وتتطور الأمور أحياناً لدرجة تصل للاستمتاع بالحزن، والأمر ذاته في مشاعر سلبية كثيرة أخرى، كالغضب والتعلق المرضي بأشخاص، والخسارة.

حين تلقي خلف ظهرك كل سلبيات الماضي يصفو ذهنك وتعرف كيف تتصرف في حياتك لتجعلها أكثر إشراقاً.

5 – الهوس بالتفكير السلبي

يقع كثر في فخ التفكير السلبي من باب الحرص على الواقعية والابتعاد عن اي احتمال لخيبة الأمل، لكن التصرف على هذا الأساس يجلب كل مساوئ الطاقة السلبية لصاحبه.

لن تستطيع رؤية الفرص الذهبية التي قد تمر في حياتك بينما تضع رأسك في صندوق الأفكار والخواطر السلبية.

6 – الافتقار للسيطرة على النفس والعواطف

يؤكد خبراء التنمية الذاتية أن الإغراق في الرومانسية أمر سلبي بنفس درجة المشاعر الجافة والقاسية، فحين تسمح لنفسك بالانجراف عاطفياً وراء أشخاص أو أمور ما تفقد إرادتك أكثر، وتجري سفنك بما لن تشتهي نفسك مع الوقت.

لا يمكن لك بناء حياة ناجحة إن لم تستطع السيطرة على نفسك وعواطفك.

7 – إطلاق الأحكام السريعة على الآخرين

رؤيتك للأمور والناس حولك تؤثر على حياتك لأبعد حد، فإن أطلقت العنان لنفسك في التسرع في الحكم على الآخرين فستقع في مواقف لا تحسد عليها، كما أنك قد تخطئ فيما تحتاج لمعرفته مما قد يفيدك على تطوير ذاتك والتقرب الإيجابي من الآخرين.

8 – القسوة

بحسب خبراء موقع "لايف أند جيل"، فإن الأشخاص القساة ممن كانوا يحاولون تدريبهم على تنمية ذواتهم وتطويرها، كانوا الأسوأ والأقل نجاحاً.

السماح لنفسك بخيانة الآخرين والغرور وقسوة القلب، كلها أمور من شأنها أن تعيق تقدمك، وتفقدك طعم الحياة.

9 – الخيانة

تعتبر الخيانة خياراً، لا خطأ، ويعتبر الخبراء أنك حين تقوم بهذا الفعل، فلأنك قررت القيام بذلك، وتعتقد بجهل ساعتها أنك أذكى ممن خنته، لكنك في الواقع تتحول لوغد قذر.

لا تخن، كن صادقاً في مشاعرك وتصرفاتك، لأنك في داخلك تعرف أن الخيانة خطأ كبير.

10 – إخفاء حقيقتك

لا يستطيع الآخرون التواصل معك كما يجب بينما تحيط نفسك بالكثير من التساؤلات، معتقداً أن هالة الغموض تضفي عليك رونقاً خاصاً، أو ببساطة أنك تحمي نفسك بإخفاء الكثير من المعلومات عنك.

لا يعني ذلك أن تكشف كل خصوصياتك للآخرين، بل على العكس، لكن عليك أن تكون واضحاً في تعاملك مع من حولك، منعاً لسوء الفهم، ولتساعد نفسك على التطور، فتأخذ وتعطي.

11 – الحاجة المستمرة للمديح

بحسب خبراء التنمية الذاتية فإن الحاجة المستمرة لسماع من حولك يثمنون أعمالك أو يمطرونك بالمديح، تعني أنك شخص تفتقد للثقة بالنفس، وحتماً سيلاحظ الناس حولك ذلك، وفي الغالب سيبتعدون عنك.

أنت تساعد الآخرين على التعلم وتلقى التقدير بدورك، فحين تطري على الآخرين تكون صاحب الفعل، فإن وجدت من أمامك يلح بشكل ما عليك في الكيل بمكيالين من مديحك سيشعرك ذلك بالانزعاج أو الاستخفاف به بطبيعة الحال.

12 – العناد والسعي للكمال

نحن كبشر أبعد ما نكون عن الكمال، لذا من العبث للسعي إلى ذلك، ففي العمل مثلاً إن تملكت الرغبة الدائمة بالبحث عن الكمال سينقلب الميزان وعوضاً عن تحقيق النجاح ستخلق العراقيل لك ولمن حولك.

كذلك يعتبر العناد، من أكبر مسببات العراقيل في حياة أصحابها ومن حولهم، وبحسب خبراء موقع "مارك أند جيل"، يقودك التصرف على هذا الأساس إلى الوحدة والفشل غالباً.