وصفات منزلية لعلاج تقرحات الفم المزعجة

جى بي سي نيوز :- قد يصاب البعض بتقرحات في الفم حيث يمكن أن تكون بيضاء أو حمراء وتستمر بين ين 7 و10 أيام وفي بعض الأحيان قد تدوم لعدة أسابيع، ولكن من السهولة علاج هذه التقرحات لذا نزودك بأهمّ النصائح وطرق علاج تقرحات الفم.

- إذا كنت تعانين من تقرحات الفم تجنّبي تناول الأطعمة الحرّيفة أو الحارة فتناولها قد يزيد الأعراض سوءاً.

- حافظي على نظافة فمك من خلال استخدام الفرشاة برفق. كما بإمكانك استخدام معجون أسنان وغسول فم خاليين من مادة الـ"sodium lauryl sulfate" التي تتسبّب بتفاقم مشكلة قروح الفم عند بعض الأشخاص.

- إغسلي فمك بشكل متكرّر بمحلول الماء الدافئ والملح للحدّ من الإلتهابات وتطهير التقرحات.

- إنقعي كيس شاي في ماء من حرارة الغرفة وضعيه على التقرحات في فمك لمدة 5 دقائق، وكرّري هذا الإجراء لأكثر من مرة في اليوم الواحد.

- بإمكانك استخدام بعض أنواع الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل " benzocaine gel " للتخفيف من الإنزعاج ومساعدة القروح على الشفاء بشكل أسرع.

ملاحظة:
إذا كنت تعانين من تقرحات كبيرة وعميقة، أو تقرحات جديدة تظهر قبل أن تشفى القروح السابقة، أو إذا دامت القروح لثلاثة أسابيع أو أكثر مصطحبة بألم شديد أو ارتفاع بدرجات حرارة جسمك، فمن المفضّل استشارة الطبيب فوراً.

- إذا كنت تعانين من وخز وحرقان داخل فمك فمن المرجّح أنّك ستعانين عمّا قريب من ظهور بعض التقرّحات، وعندها قد تلاحظين بقعاً من الممكن أن تكون بيضاء اللون، صفراء، أو حمراء. وستبقى هذه التقرحات في فمك ما بين 7 و10 أيام وفي بعض الأحيان قد تدوم لعدة أسابيع، ولكن لا تقلقي لأنّنا سنزوّدك بأهمّ النصائح وطرق علاج تقرحات الفم.

- إذا كنت تعانين من تقرحات الفم تجنّبي تناول الأطعمة الحرّيفة أو الحارة فتناولها قد يزيد الأعراض سوءاً.

- حافظي على نظافة فمك من خلال استخدام الفرشاة برفق. كما بإمكانك استخدام معجون أسنان وغسول فم خاليين من مادة الـ"sodium lauryl sulfate" التي تتسبّب بتفاقم مشكلة قروح الفم عند بعض الأشخاص.

- إغسلي فمك بشكل متكرّر بمحلول الماء الدافئ والملح للحدّ من الإلتهابات وتطهير التقرحات.

- إنقعي كيس شاي في ماء من حرارة الغرفة وضعيه على التقرحات في فمك لمدة 5 دقائق، وكرّري هذا الإجراء لأكثر من مرة في اليوم الواحد.

- بإمكانك استخدام بعض أنواع الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل " benzocaine gel " للتخفيف من الإنزعاج ومساعدة القروح على الشفاء بشكل أسرع.

ملاحظة:
إذا كنت تعانين من تقرحات كبيرة وعميقة، أو تقرحات جديدة تظهر قبل أن تشفى القروح السابقة، أو إذا دامت القروح لثلاثة أسابيع أو أكثر مصطحبة بألم شديد أو ارتفاع بدرجات حرارة جسمك، فمن المفضّل استشارة الطبيب فوراً.