العصائر الطبيعية غنية بالمعادن وتفيد في علاج بعض الأمراض

جى بي سي -  تحتوي العصائر الطبيعية على الكثير من العناصر الغذائية المهمة  للجسم  ، فالعصائر الطبيعية  لاتعتبر مشروبا عاديا  ،  بل يتعدى ذلك  ليكون معالجا فعالا لكثير من الامراض .

العصائر الطبيعية ، تعتبر غنية بالمعادن ، مثل : الكالسيوم ، الفوسفور ، المغنيسيوم ، البوتاسيوم والحديد ، و بالأحماض العضوية .

فمثـلا ينصح الاطباء  بتناول بعض  العصائر في حال الاصابة ببعض الامراض  ، و ينصح بشرب عصير الأناناس  لتذويب الشحوم ، ولعلاج فقر الدم وعسر الهضم ، وهو مفيد لتقوية المعدة ، ويطرد السموم من الجسم  كونه مدرا  للبول .

أما عصير المشمش ، فأكد الاطباء أن شربه مفيد للأشخاص الذين يعانون من التعب والهزال ، فهو مغذ ، ويفيد في حالات الاسهال الشديد .

ويعتبر الليمون  مفيدا جدا لتطور النمو ويقي من الاصابة بالبرد وخصوصا في فصل الشتاء ، لغناه بفتيامين ( سي ) الذي يعزز مناعة الجسم .

ويؤكد الأطباء أن عصير التوت مفيد جدا في تقوية وتعزيز وظائف الكبد ، وتنظيم الجهازالعصبي ومرضى النقرس والروماتيزم ،ويعمل على تسكين آلامها .

في حين ينصح بشرب عصيرالعنب ، لطرد السموم ويعالج ارتفاع ضغط الدم وامراض القلب ويفيد مرضى الكلى والامعاء ،  لانه يزيل احتقانات الكبد ويساعد في معالجة التهابات الجهاز الهضمي .

كما ينصح بشرب عصير الفراولة لانه مرطب  للجسم ، واذا تغرغربه فهو يفيد في التهابات الحلق والبلعوم .

ويشير الاطباء الى ان عصير الخوخ غني بفيتامين سي الذذي ينصح بتناوله الاشخاص العاملين ، لانه يمدهم بالنشاط والحيوية  .

اما عصير البرتقال  فهو جيد للمصابين بالحمى او الانفلونزا  .

ويعتبر عصير الكرز من العصائر الغنية بالعناصر المعدنية فهو مقوى لعمل المفاصل  ، ويسهم في طرد السموم من الجسم .

وللتفاح نصيب في هذه العصائر ، فهو مدر للبول ، وملين وغني بالالياف الطبيعية ..