أرسل خبر
آخر تحديث:
الجمعة 30 رجب 1435هـ - 30 مايو 2014م 04:35 ص
لماذا ننصح بعدم أكل الفاكهة بعد الطعام مباشرة ؟
جي بي سي نيوز - كلنا يعلم ما للفاكهة من أهمية، ولكن هل يصلح تناولها فى كل وقت؟
يمكن تناول الفاكهة فى اى وقت من اليوم ولكن اذا كانت بعد الطعام فيفضل ان تكون بعده بساعتين على الاقل … لماذا؟
مشكلة الفاكهة أنها سريعة الهضم حيث تهضم تقريبا فى 40 دقيقة بينما باقى الاطعمة تأخذ فترات اطول وخاصة اللحوم مما يؤدى الى المشاكل التالية:
● تتخمر الفاكهة نتيجة بقائها فترة اطول بالمعده حتى يتم هضم باقى الطعام لتكون بعض المواد السامة والكحول التى تعيق عملية الهضم وتسبب عسر وسوء فى العملية الهضمية.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews