أرسل خبر
آخر تحديث:
الجمعة 16 رجب 1435هـ - 16 مايو 2014م 03:19 م
إنتبه : كوب واحد من عصير الفاكهة يومياً يسبب السكر
جي بي سي نيوز - توصلت دراسة طبية حديثة إلى أن تناول كوب واحد يوميا من عصير الفاكهة يزيد الإصابة بمرض السكر، نظراً لما تحتويه تلك المشروبات من كميات عالية السكر.
وبحسب صحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن خبراء التغذية حذروا من تناول عصائر الفاكهة التي غالباً ما تحتوي على نسبة عالية من السكر، حيث أظهرت الدراسة الطبية أن 10% فقط من الشباب باختلاف جنسهم، ينظمون حياتهم بما يسمح بتناول المقدار الصحي من السكريات والدهون يوميا، فيما تظل نسبة ضخمة من الشباب في بريطانيا لا يحسنون تلك المعادلة.
وأضافت الدراسة البريطانية، أن تلك النسبة الضخمة تتناول 42% زيادة عن معدلها الصحي من السكريات و14 % زيادة من الدهون المشبعة، ما يزيد احتمالية إصابتهم بأمراض السكر والقلب.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
لهذه الأسباب يجب شرب عصير الجزر على الريق يومياً! -
أنظر ماذا يفعل شرب كوب واحد من عصير القصب في جسم الانسان -
دقيقة رياضة واحدة يومياً تكفي الجسم.. جربوها -
السكر يسبب تلفا بخلايا الدماغ -
دراسة: نقص فيتامين A يسبب الإصابة بالداء السكري -
تناول 3 أكواب من الشاي يومياً يحميك من مرض السكري -
كوبان فقط من القهوة يومياً لتقليل خطر الإصابة -
5 فوائد عظيمة لتناولِ بيضة واحدة يومياً -
سرطان البروستات: كوبان فقط من القهوة يومياً لتقليل خطر الإصابة -
5 فوائد عظيمة لتناولِ بيضة واحدة يومياً
