أرسل خبر
آخر تحديث:
الجمعة 12 جمادي الاول 1435هـ - 14 مارس 2014م 04:17 ص
الموسيقى أفضلّ حلّ لـ...إنقاص الوزن
جي بي سي نيوز:-الموسيقى هي أفضل الحلول لإنقاص الوزن، كما تعدّ غذاءاً للروح حيث أثبتت الدراسات أن الموسيقى يمكنها أن تجعل الطعام ممتعاً بشكل أكثر، وفقا لما نشره وقع women's health.
وقام الباحثون بإستخدام أنواع عديدة من الموسيقى منها الهيب هوب والجاز والروك وغيرها أثناء تناول الطعام.
وثبت أن موسيقى الجاز هي الأكثر تأثيراً على الإستمتاع بالطعام، فى حين جاءت الهيب هوب في المرتبة الأقل، نظرا لأن الجاز موسيقى هادئة ومثيرة للمشاعر، أما الهيب هوب فهي عنيفة وصاخبة.
وأضافت الدراسات أن الاستمتاع بالطعام الذي ينتج عن سماع الموسيقى يمكنه أن يقلل نسبة الطعام المستهلكة لأن القليل منه ممتع.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
اللحوم الحمراء تساعد المسنين على إنقاص الوزن -
طرق رائعة لاستخدام الليمون في إنقاص الوزن سريعاً -
طرق رائعة لاستخدام الليمون في إنقاص الوزن سريعاً -
طرق رائعة لاستخدام الليمون في إنقاص الوزن سريعاً -
طرق رائعة لاستخدام الليمون في إنقاص الوزن سريعاً -
إنقاص 5 في المئة من الوزن يمكن أن يُحسّن فرص الحمل -
اكتشفي دور البصل في إنقاص الوزن -
فواكه تساهم في إنقاص الوزن -
7 انواع من الفاكهة تساعد على إنقاص الوزن -
السر في إنقاص الوزن قد يكون في الطحالب وبعض الأعشاب البحرية
