دراسة: المناوبات الليلية تؤثر على النساء أكثر من الرجال

جي بي سي نيوز - يعد النوم جزء هام من الدورة البيولوجية لدينا واضطراب النوم لليلة واحدة، خصوصا بعد العمل في نوبات ليلية، قد يؤثر على أدمغة النساء أكثر من الرجال، وفقا لبحث جديد.

هذا وكشفت النتائج أن التأثيرات الإيقاعية - الدورة البيولوجية على مدار 24 ساعة – تؤثر على أداء الدماغ بشكل أقوى في النساء أكثر من الرجال، على سبيل المثال، تراجع القدرة المعرفية للنساء بعد انتهاء العمل في مناوبة ليلية.

وقالت أحدى الباحثات نايانتارا سانتي من جامعة ساري، " لقد أظهرنا للمرة الأولى أن تحدي الساعة البيولوجية اليومية يؤثر على أداء الرجال والنساء بشكل مختلف. تشير نتائج البحوث لدينا أن هناك علاقة بين العمل الليلي والعجز المعرفي وتغيرات المزاج"

لقد أدت دورة النوم واليقظة المضطربة خلال 24 ساعة إلى ضعف في المهارات العقلية مثل الانتباه والسيطرة الحركية والذاكرة العاملة.

وقارن الفريق وظائف المخ لعينة من 16 من الذكورـ و 18 من الإناث المشاركين في الدراسة الذين تم فحصهم على مدار 28 ساعة خلال دورة يوم في بيئة خاضعة للمراقبة بدون دورات ضوء مظلمة طبيعية.

هذه الفترة أثرت على دورة النوم واليقظة (للساعة البيولوجية) على مدار 24 ساعة في الدماغ، على غرار اضطراب الرحلات الجوية الطويلة أو سيناريو العمل بنظام المناوبة.

الدراسة، التي نشرت في دورية مجلة الأكاديمية الوطنية للعلوم، عكست تأثير العمل الليلي على الإناث بشكل خاص مثل الطبيبات، الممرضات، المضيفات، وحراس الأمن، والشرطة النسائية.