أرسل خبر
آخر تحديث:
الاثنين 10 رجب 1437هـ - 18 ابريل 2016م 06:51 م
اكتشف ماذا يحدث عند تناول الثوم على معدة فارغة!
جي بي سي نيوز- هل فكرت يوما في فوائد أكل حبة ثوم نيئة صباحا قبل الإفطار؟ الموضوع قد يبدو صعبا، نظرا لرائحة الثوم الزعجة، لكن إن علمت فائدته، قد تغير رأيك.
تناول الثوم نيئا يعني أنك تستفيدين من كل منافعه، فهو مضاد للأكسدة، قاتل للبكتيريات والفيروسات وعلى رأسها الأنفلونزا، كما يحارب الثوم السرطان، حيث اكتشف علماء، أن الصينيون الذين يتناولون الثوم يوميا، تقل نسبة إصابتهم بالسرطان.
يعمل الثوم أيضا على حماية القلب وامتصاص الكوليسترول بنسبة 7%، كما ينظف الشرايين ويحفز الدورة الدموية.
للأشخاص الذين يطبخون بالثوم، ينصح بإضافته 20 دقيقة قبل الانتهاء من الطبخ، لكي لا تحرق الحرارة فوائده.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
هذا ما يحدث عندما يرافقك هاتفك للسرير -
طرق طبيعية لتعزيز مستوى المناعة.. تناول الثوم والعسل الأبيض أهمها -
ماذا يحدث إذا فتحت عينيك أثناء العطسة؟ -
ماذا يحدث إذا فتحت عينيك أثناء العطس؟ -
بالفيديو: هذا ما يحدث عندما تبتلع "علكة" -
ماذا يحدث عند الضغط على المنطقة بين عينيك؟ -
هذا ما يحدث لك إذا تناولت الزنجبيل يومياً لمدة شهر! -
فيديو: رد فعل المارة في كندا عندما شاهدوا صور لما يحدث في سوريا -
ماذا يحدث عند الضغط على المنطقة بين عينيك؟ -
محلل إسرائيلي: ماذا يحدث إذا أعلنت الدولة الكردية المستقلة؟
