أملاح الاستحمام أفضل علاج للجسم والعقل والبشرة

جي بي سي نيوز - بعد يوم طويل ومتعب في العمل، لا شك أن الاستحمام في حوض استحمام ساخن مع أملاح الاستحمام هو مجرد تذكرة للسفر إلى عالم خيالي من الراحة! ولكن أملاح الاستحمام لا تأتي في مجموعة متنوعة من العطور المهدئة – بل توفر فوائد أخرى كثيرة بما في ذلك بعض الخصائص العلاجية.

ما هو العلاج بالملح؟

تشير الأملاح إلى مجموعة من الجزيئات الصلبة، وعادة العضوية أو غير العضوية القابلة للذوبان في الماء المصممة لتضاف إلى ماء الاستحمام الخاص بك.

مزايا استخدام الأملاح في حوض الاستحمام

تفيد أملاح الاستحمام بشرتك بأكثر من طريقة. عند استخدامها في شكلها الطبيعي أو النقي – فهي تحتوي على المعادن والمواد المغذية التي تحافظ على بشرتك ناعمة، على نحو سلس ومرن. تحتوي أملاح الاستحمام على المغنيسيوم والكالسيوم والبوتاسيوم وبروميد الصوديوم ويتم امتصاص هذه المعادن بسهولة المعروفة بقدرتها على تطهير وتنقية بشرتك، وتحسين وهجها. بينما يساعدك المغنيسيوم على محاربة التعب ومحاربة الإجهاد، والكالسيوم والبقاء على احتباس الماء في جسمك تحت السيطرة وتعزيز صحة العظام. البوتاسيوم يعادل مستويات الرطوبة في الجلد، بينما يهدئ البروميد ألم العضلات ويلعب الصوديوم دورا هاما في إدارة توازن السائل اللمفاوي في الجسم. يقول خبراء التجميل، "أملاح الاستحمام تخفف التوتر العضلي وتزيل التعب. كما أنها تساعد على إحداث استرخاء في الجسم والعقل. بالإضافة إلى إضفاء شعور بالنظافة والانتعاش، فإنه يساعد على إزالة السموم وتعزيز الشعور الرفاه.

اختيار ملح الاستحمام حسب نوع بشرتك

اختيار ملح الاستحمام حسب نوع بشرتك أمر حاسم لتجنب الطفح الجلدي. أنت بحاجة لمعرفة نوع بشرتك قبل اختيار النوع المفضل، من ملح الاستحمام. على سبيل المثال، إذا كانت بشرتك حساسة أو دهنية عليك اختيار أملاح الاستحمام باللافندر/ الخزامى، التي تناسب البشرة الحساسة.

للبشرة الجافة يجب استخدام أملاح الاستحمام التي تعطي بشرتك دفعة من الرطوبة مثل اللوز أو البرتقال.

للبشرة المتعبة، يجب استخدام أملاح الاستحمام بإكليل الجبل أو النعناع التي تساعد على منح الدورة الدموية دفعة قوية.

السيلوليت والجلد منتفخ، من المستحسن أن تختاري الأملاح المعدنية أو أملاح الاستحمام بالأعشاب البحرية. كل من هذه الأملاح لها أيونات سالبة تحتوي على المعادن والمواد المغذية، في نهاية المطاف تساعد على حمل السموم خارج الجسم عن طريق الجهاز اللمفاوي.

أنواع أملاح الاستحمام: للاسترخاء العميق والعلاجي، والتخفيف من الإجهاد والتوتر

أملاح الاستحمام اليوسفي: طازجة، ومنعشة، وذات رائحة منعشة كما يعمل اليوسفي على تحسين المزاج العلاجي، واستعادة الشعور بالسعادة والرفاه.

أملاح البحر الميت: تعرف املاح البحر الميت بخصائصها العلاجية والشفائية كما تمنحك بشرة متوهجة.

أملاح الشاي الأخضر: معروفة بقدرتها على تليين الجلد، وتجديد الجسم وتنشيط المعنويات. كما انها معطرة بدقة لتحسين العقل والجسم.

أملاح القرفة: تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا تساعد في التخلص من الشوائب من المسام، كما انها تنعش بشرتك.

أملاح الكافور: تملك خصائص علاجية، وتخفف تصلب العضلات ويقلل الألم.