أرسل خبر
آخر تحديث:
الاثنين 18 جمادي الآخر 1437هـ - 28 مارس 2016م 02:19 م
وصفة القهوة والكمون للحصول على جسم مشدود.. جربوها
جي بي سي نيوز - أكدت دراسات حديثة أن شرب القهوة يعمل على حرق كمية أكبر من الدهون، وكذلك زيادة قدرة الإنسان على ممارسة التمارين الرياضية بنسبة قد تصل إلى 30 في المئة عن المعدل العادي.
وأشارت "المجلة الطبية" إلى أن القهوة تمنح العديد من الفوائد الغذائية والصحية وذلك لاحتوائها على نسبة كبيرة من العناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم، وهي تساعد في الحصول على جسم مشدود في وقت قصير.
المكونات:
ملعقة قهوة مطحونة
ملعقة كمون مطحون
ملعقة شاي أخضر
ملعقة شاي البابونج
ملعقة ميرامية
طريقة التحضير:
قوموا بغلي المكونات في إناء مناسب بكوب مياه واحد
ارفعوا الإناء من على النار وانتظروا حتى يبرد
صفوا المشروب جيداً وتناولوه بعد الانتهاء من تناول الوجبات اليومية بساعة.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
تمرين تنفس بسيط للحصول على عضلات بطن مشدودة كالحجر -
وصفة هندية للحصول على شعر ناعم -
وصفة هندية للحصول على شعر ناعم -
وصفة روسية قديمة لإزالة الشعر الزائد نهائياً.. جربوها -
4 خطوات للحصول على بطن مشدود.. تعرّفوا عليها -
وصفة سهلة جدا للحصول على بشرة ناصعة مشرقة -
البقدونس وصفة مثالية للتخلص من رائحة الفم.. جربوها -
البقدونس وصفة مثالية للتخلص من رائحة الفم.. جربوها -
هذا ما ستفعله القهوة في جسمك -
وصفة سحرية من مكونين لنومٍ عميق.. جربوها
