أرسل خبر
آخر تحديث:
الخميس 23 جمادي الاول 1437هـ - 03 مارس 2016م 07:43 ص
ماذا يحدث بجسمك عندما تتوتر أو الشعور بالضغط؟
جي بي سي نيوز - 1- توقف وظيفة الذاكرة والتركيز في المخ لحظة التوتر.. عشان جذي ما تشوفون الشي الضايع وهو جدام عينكم .. وعشان جذي لحظتها ما تدرون من وين تبدون في الشغل او في البيت
2- الفم ينشف .. وتحس ان ريجك ناشف
3- العضلات تنشد
4- يرتفع معدل خفقان القلب لان الجسم يحتاح دم وكأنه مستعد لخطر وهو مافي خطر!
5- زيادة افراز الاحماض بالمعدة .. ولاحظت وايد ناس يعانون من هالشي
6- التعرق
7- الجهاز المناعي تقل كفاءته بشكل عالي .
هذا كله بس من التوتر والضغط ... والحل بسيط جداً وهو استرخاء وترتيب أمور فقط.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
هذا ما يحدث عندما يرافقك هاتفك للسرير -
ماذا يحدث إذا فتحت عينيك أثناء العطسة؟ -
ماذا يحدث إذا فتحت عينيك أثناء العطس؟ -
بالفيديو: هذا ما يحدث عندما تبتلع "علكة" -
ماذا يحدث عند الضغط على المنطقة بين عينيك؟ -
فيديو: رد فعل المارة في كندا عندما شاهدوا صور لما يحدث في سوريا -
ماذا يحدث عند الضغط على المنطقة بين عينيك؟ -
محلل إسرائيلي: ماذا يحدث إذا أعلنت الدولة الكردية المستقلة؟ -
صورة| ماذا يحدث لجسمك لو ابتعدت عن شرب الكولا؟ -
لن تتخيل ماذا يحدث لو وضعت قدميك بخل التفاح!
