أرسل خبر
آخر تحديث:
الاثنين 07 ربيع الثاني 1437هـ - 18 يناير 2016م 03:04 م
للقهوة فوائد كثيرة... ولكن حذاري!!
جي بي سي نيوز - إذا كنت من محبي القهوة فلا بد لك من معرفة فوائدها، شرط ألاّ ترتشفي ما يزيد عن ثلاثة فناجين في اليوم. فقد أثبتت الدراسات الحديثة أن القهوة تساهم في حماية الكبد من التشمع، وتحد من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني والباركنسون وأمراض القلب والشرايين، كما تساعد على مكافحة التعب والنعاس
وتعزز القدرة على التركيز وتمنح الشعور بالنشاط والحيوية. لكن حذاري، فالمبالغة بشرب القهوة تسبب أضراراً عديدة، أبرزها اصفرار الأسنان، وزيادة مستوى الكولسترول في الدم واضطرابات في النوم والأكل فتخف الشهية، مما يؤدي إلى الشعور بالتوتر والعصبية، كما حذّرت بعض التقارير الطبية المرأة الحامل من عدم الإفراط في تناول القهوة لأنها قد تؤدي إلى ولادة أطفال مصابين بعيوبٍ خلقيّة.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
اضف تعليق
مواضيع شبيهة
-
10 فوائد صحية وجمالية للقهوة الخضراء -
الفراولة لها فوائد صحية وجمالية كثيرة.. اكتشفيها الآن! -
الفراولة لها فوائد صحية وجمالية كثيرة.. اكتشفيها الآن! -
الفراولة لها فوائد صحية وجمالية كثيرة.. اكتشفيها الآن! -
هل تعلمون أن للتمر فوائد كثيرة ؟ -
فوائد البقدونس كثيرة وضرورية -
فوائد حليب الصويا مذهلة.. ولكن؟ -
ولزيت الزيتون فوائد كثيرة في علاج الأمراض -
لورق الألمنيوم فوائد علاجية كثيرة.. تعرفوا عليها! -
فوائد كثيرة للتمرالهندي .. تعرف عليها
