عززي صحّة وترطيب شعركِ هذا الشتاء مع الأقنعة الطبيعية

جي بي سي نيوز - الشعر الجافّ، الخفيف والمتكسّر... مشاكل شائعة جداً لدى النساء والرجال. غير أننا مع تغير الفصول، نعاني أكثر من الرجال إذ إنّ شعرنا طويل ويتعرّض للعديد من العوامل الخارجية ويتأثر سلباً بها. الأقنعة الطبيعية تبقى دائماً الحلّ الأحبّ الى قلوب أكثرية النساء. فلا تحرمي شعركِ منها هذا الشتاء؛ هي رائعة لترطيب، تكثيف وتطويل شعركِ.

أقنعة مرطّبة:

 خلطة جوز الهند: عند تطبيق جوز الهند على شعرك ستجدين العجائب، حيث يُعدّ مرطباً طبيعياً للشعر ومنعّماً.

سخّني القليل من زيت جوز الهند حتى يصبح دافئاً.
طبّقي هذا المزيج على شعرك واتركيه لمدّة ساعة ملفوفاً في منشفة دافئة.
اغسلي شعرك بالماء.
 خلطة الموز: الموز رائع للغاية في تغذية الشعر، فهو غني بالزيوت والبوتاسيوم، والفيتامينات، ما يؤدي إلى ترطيب الشعر وتنعيمه وجعله لامعاً ويقلل من تساقطه وتقصفه.

اهرسي ثمرة موز بشوكة حتى تصبح مزيجاً رقيقاً، واخلطيها مع كوب من الزبادي، وملعقة عسل وملعقة زيت زيتون.
طبقي الماسك على شعرك وفروة رأسك، وضعي قبّعة الاستحمام على شعرك، واتركيها لمدة ثلاثين دقيقة إلى ساعة.
اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم كالمعتاد.
كرّري الوصفة مرة اسبوعياً.

أقنعة لتكثيف شعركِ:

بذور الكتان مصدر غني بالأوميغا 3 والأحماض الدهنية التي تمنع تساقط الشعر وتساعده على النمو.

اخلطي ملعقة كبيرة من بذور الكتان المطحونة مع كوب من الماء وتناولي هذا الشراب مرة في الصباح ويمكن كذلك إضافة الحلبة إلى السلطات والحساء، والسموزي أو أطباقك الأخرى.
استخدمي زيت بذور الكتان وطبّقيه على شعرك ليساعد في التخلص من الشعر الخفيف وتقوية شعرك.
خلطة البنجر: عصير البنجر غني بالكربوهيدرات والبروتين والبوتاسيوم والكبريت والكالسيوم وفيتامين ب وفيتامين ج، وكلها مغذيات هامة لنموّ الشعر وتقويته.

تناولي عصير البنجر وكذلك عصير السبانخ وعصير الجزر لتحافظي على صحة شعرك.
ضعي القليل من البنجر المقطع في الماء المغلي مع الحناء ثم طبقي المزيج على شعرك واتركيه لمدة عشرين دقيقة قبل غسله، وكرري هذا العلاج عدة مرات في الأسبوع.

أقنعة لتطويل شعركِ:

ماسك البصل: البصل يعمل على تغذية الشعر وتطويله بطريقة طبيعية.

قطعي بصلة كبيرة لقطع صغيرة.
اعصري قطع البصل وضعي العصير في وعاء.
طبّقي المزيج على فروة الرأس والشعر، ثم ضعي القليل من العسل.
اتركي الماسك على الشعر لمدة نصف ساعة.
ماسك البروتين: البروتين يعمل على تغذية الشعر وتطويله بطريقة طبيعية.

بيضة.
3 ملاعق كبيرة من زيت الخروع.
ملعقة صغيرة من الخل.
اخلطي المكوّنات بعضها مع بعض في وعاء.
دلّكي فروة رأسك باستخدام الخليط.
اتركي الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة.