استشاري سعودي يحذر الطلاب من المنبهات، فماذا قال؟

جي بي سي نيوز-: حذر استشاري الباطنية الدكتور وليد الحزيم من الإفراط في تناول المنبهات، خاصة للطلاب والطالبات في فترة الاختبارات بسبب أضرارها وقال:

أضرار المنبهات:
إن استخدام المنبهات له أضرار كثيرة على الشخص الذي يتناولها، ومن المهم تجنبها، لأنه يفترض أن يكون الطالب مستعدا لفترة الدراسة حتى تكون الاختبارات عادية لطالب ينام وقتها مبكرا ويصحو مبكرا ويتناول وجباته بشكل طبيعي وتكون دراسته معتدلة دون إسراف.

وأكد الحزيم أن الإقبال على المنبهات وتناولها خدعة لأن الطالب يخدع نفسه ويعتقد بذلك أنه يعيش الجو الدراسي، بينما الحقيقة أنه كلما زادت عدد ساعات المذاكرة قل استيعاب الطالب حتى لو استمر في تعاطي المنبهات التي قد تعرضه لتلف بعض خلايا المخ من خلال استعمالها المتكرر والمستمر، لأن البعض يستمر في القراءة لساعات طويلة تتجاوز 12 ساعة. كما أن الساعات الطويلة واستعمال المنبهات يجعلان الطالب قليل الاستيعاب وإذا نام يكون نومه متوترا قلقا، وأثناء أداء الاختبار يكون في نصف استيعابه أو أقل.