أرسل خبر
آخر تحديث:
الثلاثاء 10 ربيع الأول 1437هـ - 22 ديسمبر 2015م 08:03 ص
فاكهة شتوية حارقة للدهون
جي بي سي نيوز - عادة ما تعاني النساء من مشكلة اكتساب بعض الوزن الزائد في فصل الشتاء وخاصة أن الحركة تصبح قليلة، مع اختيار أنواع الأطعمة الدسمة، ولكن هناك حل بسيط قد يساعدك في حرق الدهون المكتسبة. الحل هو عبارة عن فاكهة فصل الشتاء الجريب فروت والتي تتمتع بالعديد من الفوائد على الجسم ومن أهمها قدرتها على اذابة الدهون. وللإستفادة من هذه الفاكهة كل ما عليك فعله هو تقطيع ثمرتين وازالة اللب، ثم وضعه في الخلاط مع ملعقة من العسل الطبيعي، وتناول هذا العصير بعد الإنتهاء من كل وجبة، وبالتالي ستقومين بحرق نصف السرعات الحرارية التي اكتسبتها من الوجبة.
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews
