Date : 23,11,2024, Time : 05:44:34 AM
16234 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأربعاء 19 صفر 1437هـ - 02 ديسمبر 2015م 02:07 م

خدعة لحمية ناجحة... لأن تفضيلنا للحلو لا يتغيّر...!

خدعة لحمية ناجحة... لأن تفضيلنا للحلو لا يتغيّر...!
خدعة لحمية ناجحة

جي بي سي نيوز - فيما تبين أن التزام حمية قليلة السكر يساهم في جعل الأطعمة تبدو أكثر حلاوة، إلا أنها في النهاية لا تبدل ميلنا إلى تناول الأطعمة الحلوة بالدرجة الأولى.
فكلنا نعلم أن الإنسان يميل إلى تفضيل الطعم الحلو منذ الولادة، وفيما يلجأ البعض إلى اتباع حمية خالية من السكر او قليلة السكر كما هو رائج اليوم، إلا أنه بعد وقفها أظهرت الدراسات أنها لا تساهم في الحد من تفضيل الأطعمة الحلوة، كما يمكن أن نتصور.
فبحسب دراسة حديثة، تبين أن الأشخاص الذين كانوا يخضعون لحمية قليلة السكر لمدة 3 أشهر وأوقفوها، وجدوا طعم الكيك بالفانيللا أكثر حلاوة مقارنةً بغيرهم من الأشخاص، إلا ان ميلهم إلى الطعم الحلو لم يتغيّر أبداً وسرعان ما عادوا إلى تناول الحلويات وغيرها من الأطعمة الغنية بالسكر بالمعدل نفسه، كما قبل الحمية ما إن سمح لهم بتناولها.
انطلاقاً من ذلك، يشجع الاختصاصيون على خفض معدل السكر في الأكل بشكل تدريجي، لاعتباره المسبب الأول للسمنة وما ينجم عنها من أمراض بدلاً من اتباع حميات خالية من السكر لا يمكن الاستمرار فيها لوقت طويل والاستفادة من نتائجها.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد