Date : 23,11,2024, Time : 12:09:42 PM
11342 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: السبت 10 محرم 1437هـ - 24 أكتوبر 2015م 09:58 ص

فوائد الخيار على صحتك لا تحصى!

فوائد الخيار على صحتك لا تحصى!
فوائد الخيار على صحتك

جي بي سي نيوز - رغم الشائعات التي تسود عن انعدام الفوائد في الخيار، يهمّنا أن تعرفي أنّ هذا النوع من الخضار هو الرابع على لائحة الخضار الأكثر زراعةً في العالم، ويحتوي على فوائد جمّه .

يمدّك الخيار بجرعة من النشاط بسبب كمية الفيتامين الـB الموجودة فيه، وإذا كنت تشربين القهوة أو الصودا كي لا تستسلمي للنعاس والكسل، تبنّي مكانهما الخيار.

تشكّل الماء 95% من حبّة الخيار، ما ينعش جسمك ويرطّبه ويخلّصه من السموم، اضافةً الى ذلك يحتوي على كلّ الفيتامينات التي تحتاجينها للحصّة اليومية.

كنبتة الألوفيرا، تشكّل قشرة الخيار مرطّباً أساسياً للحروق الناتجة عن أشعة الشمس أو عن اللهب. من جهة أخرى، إذا كنت تعانين من انتفاخ العيون، ضعي قطعة من الخيار عليها لمدّة ربع ساعة وستلاحظين الفرق.

يحتوي الخيار على الـ lariciresinol، pinoresinol، وsecoisolariciresinol. وهي مواد مرتبطة بانخفاض خطر الاصابة بسرطان الثدي وسرطان المبيض وسرطان الرحم وسرطان البروستات.

للقضاء على رائحة الفم الكريهة، خذي شريحة خيار، ثبّتيها في أعلى فمك بواسطة لسانك لـ30 ثانية، وخلالها ستقضي المواد الكيماوية النباتية الموجودة في الخيار على البكتيريا المسببة للنفس الكريه.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد