انتصارات الرجيم: الجينز لا يكذب

جي بي سي نيوز-: تمارسين الرجيم من مدة، وتحاولين خسارة الوزن بالمشي ولعب التمارين ربما في البيت وربما تذهبين إلى المركز. لكنك تتجنين المرآة تريدين أن يمر الوقت وتفاجئي نفسك.

حسناً، لقد حان وقت الانتصارات الصغيرة، بعد 3 أشهر مضنية من الحمية والرياضة.

# بنطالك الجينز يدخل بانسياب إلى جسدك، يلبسه كأنه قفاز، لا حاجة لأن تقفزي ولا أن تشفطي بطنك لكي تغلقي السحاب والزر. أجل لقد خسرت الوزن فعلاً وجسمك مشدود أكثر من أي وقت مضى، الجينز لا يكذب.

# أنت لا تلهثين بعد صعود ثلاثة طوابق، ولا تتعرقين كأنك غطست في حمام سباحة. لقد صعدت الطوابق بخفة.

# حين تفتحين ثلاجتك تجدين فيها أطعمة صحية منظزرها شهي، الفواكه المغسولة بألوانها والخضورات المعدة للسلطات. وزجاجات الماء المرصوصة بترتيب.

# ببساطة يمكنك لمس أصابع قدميك وتحرير ظهرك من الألم. أو تقومين بعمل “سترتشينغ” فتشعرين بالراحة.

# اختفت كتل كثيرة من الشحوم التي كانت تجعل الملابس غير أنيقة مهما كان سعرها وجمالها.

# تستطيعين أن تلعبي الرياضة لوقت أطول وأصبحت تحبينها بل ويزعجك اليوم الذي يمر من دون أن تتمكني من اللعب قليلاً.

# ترمقين نفسك في المرأة وأنت تجففين جسدك بعد الاستحمام، فترين جسداً مشدودا وبضعة عضلات جميلة هنا وهناك.

# فستانك المفضل يبدو أجمل عليك من أي وقت مضى.

# بدأت تعرفين مواطن الجمال في جسمك والجميع يثني عليك ويحسدك على إرادتك.

# تطلبين من الفتاة في المحل قياساً لم تطلبيه في حياتك من قبل لقد نزلت درجتين على الأقل.

# أجل لقد خسرت الوزن فعلاً.