4 علامات تكشف أنكِ حامل

جي بي سي نيوز - هناك بعض العلامات والإشارات والأعراض الطبيعية التي تعد دليلا كبيرا على وجود حمل، لكن من المهم التنبه إليها، ولكن دون الاعتماد عليها اعتمادًا جازمًا ونهائيًّا، لذلك يجب التأكد من الحمل عن طريق إجراء الفحوصات والاختبارات التي تعقب وجود العلامات لتأكيد الحمل.

هناك بعض الأعراض الطبيعية تكشف عن وجود حمل، هي العلامات الأولية للحمل.. وهي:

التغير في الجلدمن خلال ملاحظة تغير عام في شكل ونوعية جلدك، ستحصلين على بعض السمرة أو تظهر بعض الأوردة أو الشرايين على سطح الجلد.

العطش وكثرة التبولفتجد المرأة زيادة رغبتها في الشرب وشعورها بالعطش، قد تلاحظ أن رغبتها في التبول زادت قبل ملاحظتها لباقي العلامات التي تدل على الحمل، هذا بسبب زيادة السوائل التي يحتاجها الحمل وتأثيرها على الكلى، مع تقدم حملك ستزداد هذه الرغبة، ولتفادي هذا الشعور في الليل قللي من شرب الكافيين واشربي ما تحتاجيه من السوائل خلال النهار بشكل أكبر.

ألم في الثديحدوث ألم في الثدي كالذي يصاحب الدورة الشهرية، مع ظهور بعض الأوردة أو الخطوط الزرقاء على ثديك، قد تعاني طراوة أو انتفاخ فيهما وكلاهما طبيعي في أول الحمل، قد تتحول أيضًا حلمات الثدي إلى اللون البني ويزيد حجمها، قد تشعرين بألم شديد حين لمسهما حتى إن لم تكوني ترتدين حمالات الصدر، عمل كمادات أو حمام ماء دافئ قد يكون مفيدًا.

الشعور بالغثيانقد تشعر المرأة بالدوار والغثيان، أو تشعر بالنفور من رائحة بعض الأطعمة تصاحبها رغبة بالقيء، هذا الشعور يبدأ عادة من 4- 6 أسابيع من حدوث الحمل، يكون هذا الشعور قويا في أشهر حملك الأولى ويقل تدريجيًا بتقدم الحمل، قد لا تشعرين به مطلقًا، ويمكنك تفادي هذا الشعور بالابتعاد عن تناول الأطعمة المليئة بالدهون أو الأطعمة الحارة، تناولي كميات صغيرة على فترات، كما يمكنك دائمًا العودة إلى نصائح الأمهات بتناول الليمون أو الكعك في الصباح، لكن احذري تناول أي نوع من الأدوية بدون استشارة الطبيب.