حبوب البشرة: ماذا تكشف عن صحتك؟

جي بي سي نيوز-: إذا كانت العيون مرآة الروح، فالبشرة هي دليلك الأول والأكبر لصحة جسدك. يرتبط حب الشباب عادة بفترة المراهقة ولكن ظهوره في أواخر العشرينات والثلاثينات مشكلة تؤرق الكثير من النساء. تقع أصول فكرة تخطيط الوجه face mapping في فلسفة الأيورفيدا الهندية والطب الصيني التقليدي حيث يعتقد الخبراء بأن الوجه هو خريطة لباقي الجسد ويمكننا معرفة مشكلات الأعضاء الأخرى فقط بالنظر إلى الوجه وحالة البشرة. فإذا كنت تعانين من الحبوب في نفس المكان مرة بعد مرة، إليك الأسباب وكيف تمنعي ظهورها.

الجبين والأنف
السبب: الضغط العصبي. عندما نمر بظروف صعبة أو نشعر بالضغط العصبي، يبدأ الجسد بافراز هورمون الأدرينالين وهذا يتسبب في انتاج كميات مفرطة من الزيوت في منطقة ال T أي الجبين والأنف.
الحل: عندما تمرين بضغوط نفسية، ضعي طبقة خفيفة من علاج خاص بحب الشباب يحتوي على حمض الساليسيليك salicylic مثل Clinique Acne Solutions Spot Healing Gel واتركيه على وجهك طوال النهار حتى إذا كانت الحبوب لم تظهر بعد.

الفك والذقن والرقبة
السبب: الدورة الشهرية. عندما تقترب هذه الأيام المزعجة يزيد انتاج التستوستيرون في الجسم مما يسبب فرط في انتاج الزيوت في البشرة التي تسد المسام وتسبب الحبوب.
الحل: قبل موعد الدورة باسبوع، ابدئي باستعمال غسول الوجه الخاص بعلاج الحبوب مثل Bioderma Sebium الذي يستهدف البكتيريا المسببة للحبوب ويخلص البشرة من الخلايا الميتة والزيوت التي تسد المسام.

حول الفم
السبب: نظامك الغذائي. ترتبط هذه المنطقة بالنظام الهضمي، فمن الممكن أن أنواع الطعام التي تتناولينها من الأطعمة الدهنية وغير الصحية من الأسباب الرئيسية لالتهاب البشرة من الداخل والخارج.
الحل: ينصح بالابتعاد عن الأطعمة المقلية والحارة ولكن إذا كان لا بد من تناولها، استخدمي منديلا معززا بسائل مضاد للبكتيريا لمسح منطقة الفم بعد تناول الطعام.

الخدين
السبب: ربما كان هاتفك المحمول ملوثا وتنتقل البكتيريا منه إلى بشرتك عند التحدث.أما في الطب الصيني، فالإصابة بحبوب على الخد الأيمن تعني أن هناك ضعفا ما في الرئتين والبثور على الخد الأيسر تدل على مشكلة ما في الكبد.
الحل:عليك تنظيفه بالمطهر بشكل يومي لمنع تكاثر الأوساخ. لعلاج هذا النوع من البثور على الطريقة الصينية، عليك الامتناع عن تناول المأكولات البحرية والسكريات للتخلص من الحبوب على الخد الأيمن وتناول الشمام والخيار لعلاج الحبوب على الخد الأيسر.