Date : 22,11,2024, Time : 09:41:56 PM
7896 : عدد القراء حاليا
حالة الطقس
°C
Amman,Jordan
13
اليوم
العليا 22° الدنيا 12°
غداً
العليا 18° الدنيا 12°
أرسل خبر
آخر تحديث: الأحد 01 ذو القعدة 1436هـ - 16 أغسطس 2015م 08:09 ص

عصير رائع لتنحيف منطقة الخصر بدون حمية

عصير رائع لتنحيف منطقة الخصر بدون حمية
عصير الطماطم

جي بي سي نيوز - للباحثات عن الرشاقة وفوائد جمة أخرى تنتظرهن، يمكنهن المداومة على شرب عصير الطماطم يوميا ، وستلاحظن الفرق، خصوصاً حول منطقة الخصر... فضلا عن تقويته وتنشيطه لحركة الكليتين، وغناه بفيتامينات C ، A ، وكونه مطهراً للأمعاء ومنطقة البطن.

وفي هذا الصدد ظهرت دراسة حديثة مفادها أن تناول كوب من عصير الطماطم يومياً يساعد في خفض الوزن خصوصاً حول منطقة الخصر دون إتباع أي من الحميات الغذائية المختلفة، وبنفس طريقة التغذية المعتادة.

ووفقا لما نقلته وكالة أنباء الشرق الأوسط فقد كان من أهم نتائج هذه الدراسة التي أجريت في جامعة "الصين" الطبية في تايوان على 25 سيدة تراوحت أعمارهن ما بين 20 – 30 عاما، أن النساء اللاتي يتناولن ما يقرب من نصف لتر من عصير الطماطم يوميا لمدة 8 أسابيع، قد إنخفض لديهن محيط الخصر بما يقرب من بوصة واحدة، إضافة إلى انخفاض مستوى الكولسترول في دمائهن بنسبة 10%.

وقد سلطت أزمنة جوفيندجي خبيرة التغذية الضوء على دور الطماطم في السيطرة على زيادة الوزن.

فقط جربي تناول نصف لتر تقريبا يوميا من عصير الطماطم ولمدة 7 أسابيع ولاحظي الفرق مع الإهتمام بشرب الماء بالقدر الكافي كذلك.




مواضيع ساخنة اخرى

استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
استـ خبارات روسيا: النـ اتو هو من يقود الهجـ مات المضادة وليس الجيش الأوكـ راني
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
شاهد تركيا يقـ تل حماه بالرصـ اص ثم يـ صرع طليقته في وضح النهار
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
إيطاليا تقهر هولندا وتخطف برونزية دوري الأمم
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
السعودية: الثلاثاء 27 حزيران وقفة عرفة والأربعاء عيد الأضحى
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
رسميا.. أول مرشح يعلن خوض انتخابات الرئاسة في مصر
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
واشنطن : إصابة 22 عسكريا في حادث تعرضت له هليكوبتر بشمال شرق سوريا
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
هنا الزاهد تصدم جمهورها بصورة لها قبل عمليات التجميل!
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
جديد صاحبة الفيديو المشين لطفليها.. تورط ابنها وزوجها الثاني في المصر
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
سماع دوي انفجار في العاصمة الأمريكية واشنطن (فيديو)
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
البنتاغون يندد بتصرفات الصين "الخطرة" في آسيا
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
78 زعيما دوليا يشاركون في مراسم تنصيب أردوغان السبت
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
أوغندا تقر قانونا يجرم المثلية الجنسية وبايدن غاضب ويهدد بقطع المساعدات
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
لبنان.. اختطاف مواطن سعودي في بيروت
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
السودان.. اشتباكات كثيفة في الخرطوم قبيل انتهاء الهدنة
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
رغم انتصاره الكبير في باخموت.. قائد فاغنر يحذر من تبعات خطير
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
الضفة: إصابات بينها برصاص الاحتلال وهجوم للمستوطنين على فلسطينيين
  • لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :

اضف تعليق

يمكنك أيضا قراءة X


اقرأ المزيد