7 فوائد مذهلة تحصل عليها من الحرارة المرتفعة

جي بي سي نيوز- وجود فوائد عديدة يحصل عليها الإنسان من درجات الحرارة المرتفعة وأشعة الشمس، مشيرا إلى أن هذه الفوائد لا يعرفها الكثيرون.

 إن من بين هذه الفوائد:

- زيادة العرق في فصل الصيف يخفض من حرارة الجسم.

- زيادة العرق يخلص الجسم من الأملاح الزائدة والسموم.

- الحرارة المرتفعة تطهر الجسم من الميكروبات الموجودة على سطحه.

- التعرق بسبب الحرارة المرتفعة يؤدي إلى إزالة الأتربة وتنظيف البشرة والحفاظ على نضارتها.

- التعرض للشمس يحفز الجلد على إفراز فيتامين "د" المهم للعظام.

- درجات الحرارة المرتفعة تعمل على تحسين نشاط الجهاز المناعي؛ بسبب إنتاج الكريات البيضاء التي تقاوم الفيروسات، وتعالج مرضى الصدفية وحبوب الشباب.

- ارتفاع درجات الحرارة يحسن من أداء عضلات الجسم ويلين المفاصل ويحمي من الشيخوخة.