الحلاوة بالطحينية :غنية بالبروتينات والدهون والكالسيوم والحديد وتقي من أمراض السرطان والقلب
جى بي سي - يعشق الكثير تناول الحلاوة الطحينية ، بهدف التمتع بمذاقها الطيب والحلو ، الا ان الكثير لايعلم حجم الفائدة التي تمنحها القطعة الصغيرة من الحلاوة الطحينية ، للجسم .
تعد الحلاوة بالطحينية من بذور السمسم ، وهي غنية بمركبين مضادين للأكسدة ، التي تحارب الجذور الحرة للخلايا السرطانية .
فالحلاوة بالطحينية ، غنية بالبروتينات ، والدهون ، وعدد من العناصر المهمة ، مثل : الكالسيوم ، الحديد ، ومجموعة فيتامينات لB1-2 -D .
وتعمل على منح الجسم بالطاقة اللازمة لتنشيط الخلايا الجسمية وتجديد الانسجة ، وزيادة فعاليتها .
وتقي الحلاوة من امراض السرطان ، والقلب ، والشيخوخة المبكرة ، وتحمي من تصلب الشرايين ، وتفعل وتنشط وظائف فيتامين D .
كما تغذي الاوعية الدموية في الجسم ، وتعد غنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة ، وتقلل نسبة الكوليسرتول في الاوعية الدموية .
كما تعمل على تحفيز المناعة في الجسم ، من خلال الوقاية من السرطان ، وامراض القلب والشيخوخة المبكرة .
وتمنح الحلاوة بالطحينية العناصرالغذائية اللازمة للجسم ، وتزيد نسبة الاحماض الدهنية غير المشبعة ، وتقلل نسبة الكوليسرتول في الاوعية الدموية .
وتحمي الحلاوة من سرطان الجلد والتهاب القولون ، كما تنشط الوظائف الهضمية ، وتقضي على الديدان الموجودة بالأمعاء ، وتنشط الدورة الدموية .
مواضيع ساخنة اخرى
- لمزيد من الأخبار تواصل معنا عبر :
- تابِع @jbcnews