إتبعي هذه الوصفات للتخفيف من علامات السيلوليت من اهمها " الصبار"

جي بي سي نيوز :- توصف علامات تمدد الجلد "التشققات".والمعروفة بـ "السيلوليت" بأنها خطوط ظاهرة على الجلد ولونها باهت.

تظهر علامات التمدد غالبا على جدار البطن ولكن قد تظهر على الأرداف، وأعلى الذراعين، وعلى الصدر وقد تغطي مساحة كبيرة على الجسم. ويعتبر الحمل المسبب الرئيس لظهور علامات التمدد.

بالإضافة إلى أسباب أخرى، منها: زيادة أو نقصان الوزن المفاجئ، والنمو المستمر، وعوامل وراثية، والتوتر والتغيرات الجسمية.

وقد تشعرك هذه العلامات بعدم الثقة، وعدم الرضا عن جسمك ومظهرك، ولكن من حسن الحظ توجد عدة طرق طبيعية للتقليل من ظهور هذه العلامات والتخفيف منها.

- عصير البطاطس:-

يحتوي عصير البطاطس على فيتامينات ومعادن، تساعد على نمو وتجديد خلايا الجلد.

١- قومي بتقطيع حبة بطاطس متوسطة الحجم إلى قطع سميكة.

٢- استخدمي قطعة وافركيها بلطف على العلامات لعدة دقائق، وتأكدي أن السائل الذي خرج من البطاطس يغطي المنطقة.

- السكر:-

يعتبر السكر الأبيض الطبيعي من أفضل العلاجات للتخلص من علامات التمدد, فباستطاعتك استخدامه لتقشير الجسم.

١- قومي بخلط ملعقة كبيرة من السكر مع زيت اللوز، وبضع قطرات من عصير الليمون. اخلطيها جيدا وضعيها على العلامات ومناطق أخرى في الجسم.

٢- افركي المزيج بلطف على الجلد لمدة ١٠ دقائق كل يوم قبل الاستحمام.

٣- استمري على هذه الطريقة لمدة شهر ولاحظي اختفاء العلامات.

- الصبار:-

يعتبر الصبار فعالا في علاج العديد من مشكلات الجلد، إذ إنه يحتوي على المغذيات الأساسية والمركبات النشطة التي يمكن استخدامها لعلاج الحروق الطفيفة. وتستخدم خصائص الصبار المهدئة للتخلص من علامات التمدد، وهناك عدة طرق لاستخدامه:

باستطاعتك فرك هلام الصبار مباشرة على المنطقة المصابة، وتركها لعدة دقائق، وقومي بعدها بغسل الجلد بماء فاتر.

طريقة أخرى لاستخدام الصبار هي بعمل مزيج من هلام الصبار، وزيت مستخلص من ١٠ كبسولات فيتامين هاء وزيت من ٥ كبسولات فيتامين أ. وقومي بفرك المزيج إلى أن يمتصه الجلد بالكامل، و كرري العملية يوميا.

٤- الماء:-

إن الحفاظ على رطوبة جسمك، يساعد على حماية الجلد من مشكلات عديدة, فإن الجلد الرطب يساعد في إزالة السموم من مسام الجلد بانتظام، و يعيد مرونته وبالتالي يساعد في التخلص من العلامات. حاولي شرب كأس إلى كأسين من الماء لعدة مرات في اليوم. يقول الخبراء: إن شرب ١٠ كاسات ماء على الأقل في اليوم، هو أفضل حل للحفاظ على رطوبة الجسم. وسوف يجعل جسمك ناعما، ويساعد على الحفاظ على مرونته. و ينصح بالابتعاد عن القهوة والشاي والمشروبات الغازية إذ إنها تسبب الجفاف.

٥-عصير الليمون:-

طريقة أخرى للتقليل من علامات التمدد هي باستخدام عصير الليمون. يعتبر الليمون حمضا طبيعيا، ويساعد على تخفيف العلامات والجروح وحب الشباب والندبات.

١-قومي بفرك عصير الليمون بلطف على العلامات بحركة دائرية. اتركي العصير يدخل إلى جلدك لعشر دقائق على الأقل قبل شطفه بالماء.

٢-هناك طريقة أخرى لاستخدام عصير الليمون، وهي بخلط كميات متساوية من عصير الخيار وعصير الليمون ووضع الخليط على العلامات